Willkommen bei Dance Fitness

Dance-Fitness ist eine berauschende, effiziente, easy-to-follow,
Kalorien verbrennende Fitness-Party. Wir mischen Cardio mit
Kraftübungen und tonen so den gesamten Körper!

Dance Fitness ist für jeden geeignet, der Stress und
überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchte.
Bei heißer, leidenschaftlicher Musik wird der Körper gestrafft und
die Kondition verbessert.
Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist einfach, man muss nicht
tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner!

Dance Fitness ist Spaß... Ein Trainingsprogramm, welches man
jeden Tag machen möchte, weil man sich dabei einfach gut fühlt!

Es ist anders... Die Bewegungen, die Schritte, die mitreißende Musik machen gute Laune und man denkt dabei eher an
Urlaub als an ein Workout.

Es ist sehr effektiv... Dieses Training ist nicht nur eines der effektivsten aufgrund des hohen Kalorienverbauches und
der gezielten körperformenden Bewegungen, es macht vor allem Spaß und wirkt damit höchst positiv auf Körper und Geist!

Wir würden uns freuen wenn ihr uns in einem unserer Kurse besucht.

Schnuppern jederzeit möglich

Gerne halten wir auch einzelne Stunden für eure Schulklasse,
Arbeitsgruppen oder Einzelpersonen ab.

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